Eu fiquei devendo para vocês um parecer sobre minha Dieta da proteína e os resultados dessa vez não foi tão feliz, perdi apenas 1,7kg e algumas medidas nada relevantes, infelizmente não deu os resultados que já tive no ano passado. Porém não estou desistindo do processo que iniciei, ainda pretendo alcançar meu objetivo e por isso vou em uma Nutricionista para iniciar minha Reeducação Alimentar, dessa vez não vou procurar atalhos e sim seguir o que é correto, ou seja um mix de Alimentação saudável e exercícios.

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Ontem dei início a batalha que toda mulher luta constantemente: A Briga com a balança, como sabem estava de férias no litoral ou seja na casa de mamãe o que não ajuda ninguém que quer manter o peso atual e claro que tudo que perdi ano passado eu ganhei nas férias. No ano passado eu já estava nessa briga com a balança não apenas pela estética mas também por ordens médicas, pode não parecer nos vídeos mas tenho 1,54 de altura e 68,5 kilos, ou seja deveria estar pesando pelo menos 58kg com essa altura toda (hehehe).

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Nunca fui de fazer dieta, mas estou chegando aos meus 26 anos e sabemos que depois dos 30 é muito mais complicado entrar em forma. Mas dieta é uma coisa bem complicada, por ser cara, difícil seguir e fazer a manutenção. Já fiz reeducação alimentar a alguns anos atrás e foi ótimo, só que minha mãe que fazia a comida e o meu único trabalho era comer, o que não é mais a realidade já que agora sou Dona de Casa com um namorado que não come nada de vegetais e legumes. Como quero entrar em uma vida mais saudável resolvi optar pela Dieta da Proteína que por dar resultados rápidos vai me dar um incentivo para continuar com uma vida mais saudável após a perda de peso. Saiba como essa dieta funciona logo baixo.

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Gostaria de desejar a todos os meus leitores um Feliz Natal, e que ele seja cheio de comidas maravilhosas e muita alegria.

Como alguns já sabem estou de Férias, estou no Litoral Norte curtindo e matando saudades das comidas da Mamãe e claro pegando uma praia entre uma gostosura e outra. Mas não se preocupem, as postagens vão continuar normalmente, porém infelizmente os vídeos é complicado manter já que não estou em casa e não tenho como fazer a edição.