Sabemos que por muitos anos os ovos foram taxados como os vilões da alimentação, porém isso já é passado e hoje os ovos fazem parte de uma dieta saudável e balanceada. Os ovos são uma fonte de proteína de alta qualidade e possui 13 tipos de vitaminas essenciais e minerais, e com apenas 70 calorias, ele hoje é considerado um dos alimentos mais nutritivos da natureza. O interessante é que os ovos possuem quase tudo o que a vida necessita menos a vitamina C.

E como ovos estão presentes em nossa geladeira todos os dias, resolvi dar algumas dicas de conservação, assim você pode aproveitar o máximo esse alimento tão poderoso.

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Leite é indispensável em qualquer cozinha, ele está presente no café com leite, no chocolate quente e ainda faz um grande papel no preparo de bolos, doces, molhos. O Leite é rico em vitaminas para nosso corpo, o que não sabemos é que o leite pode ser utilizado no nosso dia – a – dia, longe da cozinha e da sala de jantar. Veja abaixo algumas formas de utiliza-lo.

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Como sabem ando numa onda de emagrecer e entrar em forma, e por isso sempre acabo esbarrando com algum truque ou dica super interessante nesse mundão da internet, e em uma dessas descobertas aprendi que o limão tem um poder incrível na ajuda de perda de peso. Veja logo abaixo como funciona, quem sabe isso não vai te ajudar a eliminar alguns kilinhos extra.

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Imagina a situação: Você tem uma linda mulher (lindo homem também serve) te esperando no sofá, com a luz baixa e música romântica de fundo e oferece um vinho. Ok, só que você não tem um saca rolhas e agora? Bom que tal umas dicas para se sair dessa enrascada e não pagar um mico bonito, em? Veja abaixo dicas de como abrir vinhos sem abridor.

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Com a proibição das sacolinhas em supermercados, o que tem crescido é o comercio de ecobags, que estão super caras não sendo nada atrativas para o bolso.  E ai passeando nesse mundão da internet encontrei uma alternativa corretamente ecológica para o planeta e para nosso bolso. Que tal utilizar aquela camiseta velha e fazer a sua própria ecobag e ainda poder usar ela para manter sua frutas e legumes, lixinho de carro ou levar para a praia com suas cosinhas. Veja logo abaixo o passo a passo que encontrei e traduzi do blog deliacreates.

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Quando iniciei esse processo de emagrecimento, a primeira coisa que pensei foi: Ok preciso começar a me exercitar. Ai começa o grande problema, as academias perto de casa são caras demais e tenho pouco tempo livre, afinal sou dona de casa depois das 18hs tem roupa pra lavar, janta, marmita e etc. Mas pra minha sorte o @fecolinhares tem um xbox com kinect e logo que ele comprou me mostrou um jogo que na verdade é uma academia, achei um máximo e baixamos a demo para testar e o negócio funciona mesmo, então comprei o meu.

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Eu adoro usar azeite em minhas receitas e não deixo faltar no armário. Mas você sabia que além de ele ajudar no combate ao colesterol e ser rico em Omega 3 esse poderoso óleo natural pode ajudar também em tarefas domesticas, e até ajudar a fazer a barba? Veja logo abaixo como você pode usar o Azeite fora da cozinha.

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Sabe aquele seu lindo jogo de panelas que acabou de comprar? Se não cuidar dele vai ficar amarelado, queimado, engordurado e deformado. E se falo isso é por experiência própria, afinal recentemente comprei um jogo de panelas inox e descobri que a não ser que você tenha tempo de ficar lavando e passando um tira manchas ela vai ficar amarelada, Então aqui vai algumas dicas que estão me ajudando um pouco na manutenção dessas danadinhas.

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