Saudáveis

Quem falou que almoço rápido precisa ser sem graça? Já imaginou que incrível chegar no trabalho abrir a marmita e ter um almoço japonês te esperando? Ou ainda depois de um dia exaustivo abrir a geladeira e tá lá essa refeição maravilhosa! Então bora fazer essa receita incrível para economizar tempo, dinheiro e ainda comer muito bem!!! Da o play e vem aprender como fazer Frango Teriyaki e Arroz Japonês (gohan)

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Tem quem goste de polenta mole, outros de polenta frita, e polenta assada você já experimentou?? É um acompanhamento delicioso e super crocante, além de mais saudável. Se você ainda não fez corre aprender porque essa delícia tem que fazer parte das suas refeições.

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A hora do almoço ou jantar é um momento de tanto sabor que pra ser perfeito é essêncial um acompanhamento saboroso e super saudável para tudo valer a pena não é?!  Já imaginou uns Legumes Assados cheio de sabor, colorido e o melhor ficar pronto rápidinho?! Então bora aprender essa receita que a partir de hoje será o seu acompanhamento preferido!!

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Sabe aquele franguinho desfiado perdido ai no seu freezer? Bora transformar ele no melhor Croquete de Frango da vida? Essa receita de Salgado sem Massa é muito cremosa e tem um sabor especial de Curry que vai deixar tudo mais gostoso. Esse bolinho de frango é perfeito para reunião de amigos e até mesmo para faça e venda e ganhar renda extra.

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