Saudáveis

Sabia que o Nescau, Toddy e todos esses achocolatado que usamos para por no leite, não tem chocolate? Eles geralmente ganham o sabor de chocolate de forma artificial, mas hoje vamos virar o jogo e fazer nosso Nescau Caseiro, que tem chocolate de verdade e ainda você que decide a quantidade de açúcar e se você quer açúcar, afinal você esta fazendo o seu e pode até usar adoçante!!! Essa receita é simples uma dessas receitas truqueiras que adoro trazer para vocês para mostrar que é possível fazer maravilhas em casa!

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Hambúrguer é tão bom né? ainda mais um bem feito, com ingredientes que você conhece e escolhe, pode por seu temperos favoritos e decidir se quer aquele hambúrguer alto ou mais fininho, mais ou menos queijo! Fazer hambúrguer de Frango é uma arte que eu preciso ensinar para vocês afinal aqui em São Paulo apesar de ter milhares de hamburguerias espalhadas pela cidade é muito dificil achar um bom hambúrguer de frango e hoje vou te mostrar que é possível fazer um suculento, cheio de sabor e ainda com fibras!!! E para acompanhar uma Onion Rings (aneis de cebola) bem crocantes que pode ser feita na Air-fryer e no forno!

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Tá para nascer um mês tão recheado como esse!! Mês de Festas Juninas, mas teve receitas de tudo que você pode imaginar, variados tipos de carne, pão, bolo, doces e até o forninho caiu Giovana e tivemos receita no fogão mesmo!! Perdeu alguma dessas delícias?? Então essa Coletânea do Mês de Junho chegou para você!! Corre para ver qual a delícia que está faltando você fazer na sua casa!!

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  1. Panqueca de Pernil – https://youtu.be/Pt9WE1Rd22Y
  2. Bolo Churros – https://youtu.be/s0GpaYt_Pwc
  3. Danette de Chocolate Branco – https://youtu.be/nIv-uWwAXtI
  4. Empadão Strogonoff – https://youtu.be/UVzmXbWPcuw
  5. Pão Multigrãos – https://youtu.be/hth4yn3JxDA
  6. Bife a Parmegiana de Carne – https://youtu.be/Lh4q3W7l7KE
  7. Bolo de Chocolate na Frigideira – https://youtu.be/O-n5zg2_kt8
  8. Torta de Frango de Liquidificador – https://youtu.be/JLV23D18XXM
  9. Frango Xadrez e Arroz Chop Suey – https://youtu.be/N5RePc7hho0

E mais um mês se passou e esse mês foi uma mistura de dias de calor e os dias de friozinho que já começaram aparecer e assim como o mês de Maio tivemos diversos tipos de receitas para te ajudar a se acostumar com essa mudança de tempo, desde um Danoninho para tomar no café da manhã, um Yakisoba para o almoço, Bolo de Fubá e Bolinho de Chuva para o café da tarde, uma Lasanha quentinha para o jantar e aperitivos para o fim de semana… olha quantas delícias, se você perdeu alguma agora é a hora de recapitular tudo nessa coletânea do Mês de Maio.

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  1. Bolinho de Queijo – https://youtu.be/wyvNB4gtxpQ
  2. Bife a rolê + Arroz com Abóbora + Couve flor Assada – https://youtu.be/nWd2KDIjGIU
  3. Leite Condensado Caseiro – https://youtu.be/fQw15uThZdc
  4. Pão de Batata Doce com Recheio de Frango e Requeijão – https://youtu.be/fQw15uThZdc
  5. Lasanha de Frango – https://youtu.be/RBEYPyQR7lk
  6. Pastel de Forno – https://youtu.be/gtB5daVxodE
  7. Bolinho de Chuva de Bolo de Cenoura – https://youtu.be/gtB5daVxodE
  8. Danoninho Caseiro – https://youtu.be/boFWtRsPKeI
  9. Yakisoba de Forno – https://youtu.be/i3YEU-9Uq1s
  10. Bolo de Fubá Cremoso – https://youtu.be/dChWXG_6rK4
  11. Pizza com Massa de Pão de Queijo – https://youtu.be/G3Srxbo7zsI
  12. Salgado de Presunto e Queijo – https://youtu.be/o-H5PcS7lw0

Gente que mês saboroso!! Mal começou o ano e eu mal posso esperar pelos próximos meses!! Esse Mês de Abril teve muita comidinha saborosa, vários acompanhamentos, refeições completas e doces. Sem falar que está sendo maravilhoso o desafio de fazer receitas que vocês me pedem, você perdeu alguma receita?? Não se preocupe, preparei uma coletânea especialmente para você com todas as receitas desse mês… corra conferir… 😉

 

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  1. Bolinho de Feijoada – https://youtu.be/X1YukOlOAhw
  2. Frango a Caçadora + Arroz 3 Queijos + Polenta – https://youtu.be/ZM4jcDKYQ_I
  3. Creme de Cebola – https://youtu.be/39JoNmgd1YE
  4. Nha Benta – https://youtu.be/_7FHLcpel1w
  5. Purê com Queijo + Costelinha Suina + Milho Cozido – https://youtu.be/HG4fkwY0BdI
  6. Cream Cheese – https://youtu.be/nA8RZIOJNOg
  7. Palha Italiana Romeu e Julieta – https://youtu.be/pvHA3sE_Ct4
  8. Arroz Cremoso + Salada de Abobrinha + Atum de Forno – https://youtu.be/sJu99IqfD8Q
  9. Hamburgão – https://youtu.be/YhfbM75nJtg
  10. Bobó de Frango com Arroz de Coco – https://youtu.be/4c37mf0Q-Ts

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Sabe aquela fominha no fim do dia? Ai você corre para pegar aquela barrinha de cereal sem graça na sua bolsa? Isso acabou!!!! Hoje vou te mostrar como é fácil e muito mais econômico e nutritivo que essas de mercado, sem contar que você pode fazer com os ingredientes que mais gostar e fazer do seu jeito! Então se você quer economizar uma graninha, quer comer melhor e comer comida de verdade essa é a sua chance! Dá o play e corre para aprender essa receita!

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Low CarbSaudáveis

Eu lembro quando vivia de dieta que as nutricionistas sempre recomendavam esse queijo Polenguinho, eu confesso que por muito tempo não conseguia nem sentir o cheiro de tanto que comida isso, mas hoje em dia acho que é uma boa opção de lanchinho rápido principalmente se você puder fazer em casa, gastando muito pouco e que tenha queijo de verdade!!! E hoje eu vou te ensinar como fazer o Queijo Polenguinho Caseiro que custa muito pouco!

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Verão!!! Verão!!! O que queremos??? Comidinhas fresquinhas e levinhas!!! Então calma que eu vou te ajudar com 3 opções de Receitas para o Verão, aqui temos uma Crepioca com Ricota Temperada que é perfeito para um Café da Manhã super completa, uma Salada Grega de Macarrão que é geladinha e ótima para o almoço pós praia e piscina e uma Salada de Frutas com Mel e Limão que é super refrescante!!! Ou seja tudo bem gosto e levinho para deixar seu Verão muito mais gostoso!

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