SaudáveisVegetarianas
flan_de_maracuja

Maracujá é uma fruta azedinha que é perfeita para fazer doces, afinal esse azedinho que eu amo tanto é ótimo para equilibrar os sabores e deixar sua sobremesa com uma explosão de sabores. Esse flan de maracujá é perfeito para os dias mais quentes do ano, mas na verdade eu acho que sobremesas com maracujá são perfeitas o ano todo, e essa aqui leva iogurte natural o que deixa ela super nutritiva e proteica e também fizemos com o suco natural da fruta aproveitando todas as vitaminas que ela tem a nos oferecer. Então se joga nesse flan e deixa ele roubar um espacinho ai no seu coração.

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chocolate_quente_prestigio

Eu não sei por ai, mas aqui em casa quando ameaça chegar o frio o primeiro plano e inventar novos sabores de Chocolate Quente, e como eu já ensinei muitas receitas para vocês vou confessar que a cada inverno que chega essa tarefa fica mais dificil, mas não me dei por vencida e resolvi sair do tradicional e fazer um chocolate quente com leite de coco, pedacinho de coco e bastante cacau em pó para deixar com um sabor de chocolate bem bem forte do jeito que eu gosto, e o mais legal é que a receita acabou ficando sem lactose o que achei um máximo já que sabemos que muitas pessoas não podem consumir leite e seus derivados e por isso já são privadas de muitas coisas, e não seria eu que iria privar alguém de ter um chocolatinho quente delicia para aquecer o coração não é mesmo.

Obs: Caso você queira pode adicionar algum tipo de leite vegetal para deixar mais ralinho e render um pouco mais, afinal o leite de coco é bem concentrado e ele pode ser diluído sem grandes problemas. 

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Sushi_Falso

Já pensou em fazer docinhos em formato de Sushi? Bom! Os meninos do canal Boco Repórter pensaram nisso e trouxeram aqui em SP essa coisinha linda para eu experimentar e tentar descobrir do que era feito e posso dizer que foi uma surpresa saber que a “Alga”era uma massa de bolacha Oreo e o “arroz” de brigadeiro branco. Achei uma ideia maravilhosa para fazer em festinhas infantil para surpreender as crianças e os adultos também, né!

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binasguinha_caseira

Fazer pão é sempre uma terapia, afinal precisa prestar atenção a todos os detalhes e cuidar da massa com muita calma para que o pão fique super macio e bem molhadinho, e sem duvida essa Bisnaguinha Caseira além de te ajudar a relaxar durante o preparo vai trazer muita alegria quando estiver ali na mesa quentinho e deixando sua casa toda com aquele cheirinho de pão fresquinho igual em casa de vó sabe?

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Saudáveis
salmao_teriyaki_no_papilote_com_vegetais

As vezes é dificil ter criatividade para fazer aquele almoço ou janta deliciosa, né? Ainda mais se anda fazendo aquela boa e velha dieta que nunca nos abandona não é mesmo? (hehehe) Bom então resolvi dar uma opção simples, gostosa e que é uma refeição completa. O Salmão Teriayki Assado no Papilote com vegetais que é uma ótima opção para manter o peixe super úmido e ainda sem deixar a casa toda com cheio de peixe.

Obs: É claro que você pode fazer essa receita com outro peixe, use um que não tenha muita espinha e que você goste de comer.

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tortinhafolhadadebanana

Sou apaixonada pelas tortinhas do Mcdonald’s e já ensinei aqui uma versão com maça e usando aquela tortilha pronta para wrap [aqui], mas hoje vamos ser ainda mais praticas e fazer com Massa Folhada que fica muito mais crocante e é feita no forno, o que é ótimo para quem quer evitar um pouco as frituras, não é mesmo?

Obs: Massa folhada é aquela massa amanteigada usada para fazer croissant e você encontra ela nos mercados na seção dos congelados.

  • Receita de Tortinha de Maçã: http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/tortinha-facil-de-maca

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muffin_chocochip

Muffin é amor em forma de bolinho, esse com o dobro de chocolate é ainda mais amor, afinal Muffin fofinho de chocolate com gotas de chocolate não temo não ser sempre uma delicia e super fácil de fazer o que torna os Muffins sem uma ótima opção para lanchinhos no fim da tarde, picnic ou para ter congelado para aqueles dias que queremos uma coisinha gostosa para fazer um carinho no estomago.

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dadinho_cremoso_caseiro

Recentemente a internet quase explodiu quando apareceu a grande novidade do Mercado: O Dadinho Cremoso! Ele é como uma manteiga de amendoim que usamos para passar no pão ou torradas, porém é um pouco mais fluido e não pastoso como geralmente são as manteigas de amendoim encontradas no mercado, fora isso ainda tem aquele sabor único do dadinho que toda criança dos anos 80 e 90 conhecem bem. E como não é em todo lugar que encontramos essa novidade para comprar eu resolvi fazer aqui a versão caseira dessa delicia, assim todo mundo pode ter a chance de relembrar a infância no café da manhã!

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