Ontem dei início a batalha que toda mulher luta constantemente: A Briga com a balança, como sabem estava de férias no litoral ou seja na casa de mamãe o que não ajuda ninguém que quer manter o peso atual e claro que tudo que perdi ano passado eu ganhei nas férias. No ano passado eu já estava nessa briga com a balança não apenas pela estética mas também por ordens médicas, pode não parecer nos vídeos mas tenho 1,54 de altura e 68,5 kilos, ou seja deveria estar pesando pelo menos 58kg com essa altura toda (hehehe).
Resumindo a opera, estou em uma dieta onde fico 15 Dias sem Carboidratos 3 dias de pausa e mas 15 dias c/ baixo nível carboidratos, que já fiz ano passado e perdi 4kg em 15 dias o que foi lindo e sem passar fome, alguns são contra a tal dieta do carboidrato, por incentivar o consumo de coisas gordurosas como queijos e bacon, mas eu não sou tão doida de ficar nessa de bacon e ovos então já pesquisei muito sobre e achei ótimas receitas sem carboidratos, e fique feliz por saber o quanto de coisas eu posso fazer.
Quero fazer o acompanhamento aqui pelo blog para me incentivar a continuar, afinal não é fácil manter uma dieta por tanto tempo, e nesse período vou aproveitar pra ensinar essas receitas e outras super saudáveis e gostosas para quem também quer entrar nessa batalha.
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