Saudáveis
Receita de Salada de Macarrão Instantâneo Light

Tem dias que não queremos fazer nada, ainda mais depois de um treino puxado na academia e quando voltamos para casa só queremos um banho e relaxar. Pior ainda em dias de calor que só de pensar em ir para a boca do fogão fazer qualquer coisa para comer já da calor. É nesses dias que essa receita de Salada de Macarrão Instantâneo Light cai muito bem, além de ser rápida e fácil, pode ser preparada com antecedência, assim antes de ir pra academia, ou para a faculdade deixe tudo pronto na geladeira e quando chegar é só comer e você ainda matar saudades de comer massa.

5.0 de 1 avaliações

Salada de Macarrão Instantâneo Light

Autor: 
Tempo de Preparo: 
Tempo de Cozimento: 
Tempo Total: 

Rendimento: ½

Ingredientes
  • 80g Presunto (Magro)
  • 50g Queijo Branco
  • 1 Pacote de Macarrão Instantâneo Light
  • 30g Alface Americana
  • 30g Milho
  • ⅓ Xícara (Chá) Creme de Leite
  • ½ Colher (Sopa) Suco de Limão
  • 1 Dente de Alho (pequeno)
  • Sal e Salsinha á gosto
Instruções
  1. Em um recipiente misture o creme de leite, o suco de limão e o alho amassado, misture bem corrija o sal e adicione salsinha.
  2. Cozinhe o macarrão conforme instruções do fabricante, assim que ele estiver no ponto desejado retire do fogo e esfrie em água corrente, regue com uma porção de azeite para não grudar e reserve.
  3. Corte o Presunto em tiras no sentido do comprimento, pique o queijo branco, junte o milho e misture com o macarrão.
  4. Na hora de servir adicione o alface cortado fininho e o molho.
Observações
Como adicionamos mais ingredientes o macarrão dobra de volume, pode ser que sirva até duas refeições, então só adicione o alface e o molho no que for comer. 1) – Não use o tempero do pacote ele contem muito sódio. 2) – Troque o macarrão instantâneo por macarrão integral. 3) – Troque o presunto por peito de peru. 4) – Adicione outros vegetais como brócolis e ervilhas. 5) – Adicione pimenta do reino ou calabresa. 6) – Caso queira troque o creme de leite por iogurte natural. 7) – Adicione Hortelã Fresco para dar frescor e mais sabor.