Saudáveis

Um copo de suco gelado é tudo de bom ainda mais se ele for tão nutritivo quanto saboroso, essa mistura de cenoura, laranja e limão é essa receita é mais especial ainda porque veio de uma das parceiras do grupo plano verão do facebook a Andressa Reis, que também é leitora do blog. Veja logo abaixo a receita completa.

Suco de Cenoura com Limão e Laranja

Ingredientes
  

  • 1 Cenoura Média
  • 1 Limão Só Suco
  • 3 Laranjas Só Suco
  • 4 Pedras de Gelo

Instruções
 

  • Pique ou rale a cenoura, retire o suco do limão e das laranjas.
  • Coloque tudo no liquidificador com as 4 pedras de gelo e bata bem.
  • Coe para tirar semeentes e bagaços e adicione mais 4 pedras de gelo np copo antes de servir.

Quer ver sua receita aqui? Mande para: contato@receitasdeminuto.com