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	Comentários sobre: Salve tempo e calorias com marmitas!	</title>
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	<description>Receitas f&#225;ceis e r&#225;pidas para quem n&#227;o gosta de complica&#231;&#227;o, extremamente indicadas para solteiros tamb&#233;m !</description>
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		<title>
		Por: Gisele Souza		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Gisele Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Jul 2014 19:58:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-35595&quot;&gt;Lilane&lt;/a&gt;.

Lilane aconselho você olhar o blog e ver o que gosta.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-35595">Lilane</a>.</p>
<p>Lilane aconselho você olhar o blog e ver o que gosta.</p>
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		<title>
		Por: Lilane		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-35595</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lilane]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Jul 2014 15:06:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Oi Gi! Adoro as dicas do seu blog! Queria alguma sugestão de cardápio que não necessita ser esquentado. Não tenho microondas no escritório. Mas tenho tempo de preparar algo antes de sair para o trabalho. Vc pode me ajudar nessa? Bjos!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Oi Gi! Adoro as dicas do seu blog! Queria alguma sugestão de cardápio que não necessita ser esquentado. Não tenho microondas no escritório. Mas tenho tempo de preparar algo antes de sair para o trabalho. Vc pode me ajudar nessa? Bjos!!</p>
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		<title>
		Por: Marmita da Semana: Proteína de Soja com Legumes &#124; Receitas de Minuto - A Solução prática para o seu dia-a-dia!Receitas de Minuto &#8211; A Solução prática para o seu dia-a-dia!		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11531</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marmita da Semana: Proteína de Soja com Legumes &#124; Receitas de Minuto - A Solução prática para o seu dia-a-dia!Receitas de Minuto &#8211; A Solução prática para o seu dia-a-dia!]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Jul 2013 13:00:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[...] se lembram que semana passada fiz um post  (esse) falando que ia começar a usar Marmita para almoçar, certo? Pois bem, ontem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] se lembram que semana passada fiz um post  (esse) falando que ia começar a usar Marmita para almoçar, certo? Pois bem, ontem [&#8230;]</p>
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		<title>
		Por: Jessica Kamei		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11503</link>

		<dc:creator><![CDATA[Jessica Kamei]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jul 2013 16:37:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[ADOREI , vou fazer isso com saladas . Já fazia uma coisa meio parecida do tipo corta frutas daí eu comia na sobremesa e agora eu vou adquirir a ideia para saladas que é o que me deixa com mas preguiça de fazer :) 

beiijos..]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ADOREI , vou fazer isso com saladas . Já fazia uma coisa meio parecida do tipo corta frutas daí eu comia na sobremesa e agora eu vou adquirir a ideia para saladas que é o que me deixa com mas preguiça de fazer 🙂 </p>
<p>beiijos..</p>
]]></content:encoded>
		
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		<title>
		Por: Gisele Souza		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11502</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gisele Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jul 2013 16:20:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11501&quot;&gt;Michele&lt;/a&gt;.

Michele no blog tem muitas e muitas dicas de congelamento, vou postar alguns links aqui, mas sugiro que você de uma boa olhada no blog, porque acho que isso vai te ajudar muito.
http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/congelamento-sem-branqueamento
http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/como-congelar-alimentos-corretamente]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11501">Michele</a>.</p>
<p>Michele no blog tem muitas e muitas dicas de congelamento, vou postar alguns links aqui, mas sugiro que você de uma boa olhada no blog, porque acho que isso vai te ajudar muito.<br />
<a href="http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/congelamento-sem-branqueamento" rel="nofollow ugc">http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/congelamento-sem-branqueamento</a><br />
<a href="http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/como-congelar-alimentos-corretamente" rel="nofollow ugc">http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/como-congelar-alimentos-corretamente</a></p>
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		<title>
		Por: Michele		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11501</link>

		<dc:creator><![CDATA[Michele]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jul 2013 15:36:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Como faço para congelar os legumes prontos. Sempre faço, mas acabam ficando ruins e como trabalho e estudo a noite, não cozinho todos os dias. COnsigo fazer legumes para uma semana e congelar? Adorei o blog!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Como faço para congelar os legumes prontos. Sempre faço, mas acabam ficando ruins e como trabalho e estudo a noite, não cozinho todos os dias. COnsigo fazer legumes para uma semana e congelar? Adorei o blog!</p>
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		<title>
		Por: Gisele Souza		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11500</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gisele Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jul 2013 15:25:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11497&quot;&gt;Miltão&lt;/a&gt;.

Opa, amanhã tem minha marmitinha =P]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11497">Miltão</a>.</p>
<p>Opa, amanhã tem minha marmitinha =P</p>
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		<title>
		Por: Gisele Souza		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11499</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gisele Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jul 2013 15:24:50 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11494&quot;&gt;Cíntia&lt;/a&gt;.

Cintia eu costumo fazer cozido seja na água, vapor e monto as marmitinhas para meu almoço, mas vc tb pode congelar já cozido para deixar tudo pronto.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11494">Cíntia</a>.</p>
<p>Cintia eu costumo fazer cozido seja na água, vapor e monto as marmitinhas para meu almoço, mas vc tb pode congelar já cozido para deixar tudo pronto.</p>
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			</item>
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		<title>
		Por: Miltão		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11497</link>

		<dc:creator><![CDATA[Miltão]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jul 2013 15:15:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ficarei esperando pelas dicas de marmitas :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ficarei esperando pelas dicas de marmitas 🙂</p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Cíntia		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11494</link>

		<dc:creator><![CDATA[Cíntia]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Jul 2013 13:23:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Gi, acho ótima essa ideia, me casei recentemente e ainda estou apanhando para fazer as refeições. Ou faço muito, ou faço pouco e sempre acabo nas refeições calóricas e que são mais fáceis.  Sinto extrema necessidade de comer melhor, adicionar mais legumes e verduras à alimentação, mas ainda não consigo armazena-los de forma que fiquem frescos e prontos para &quot;qualquer momento&quot;.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gi, acho ótima essa ideia, me casei recentemente e ainda estou apanhando para fazer as refeições. Ou faço muito, ou faço pouco e sempre acabo nas refeições calóricas e que são mais fáceis.  Sinto extrema necessidade de comer melhor, adicionar mais legumes e verduras à alimentação, mas ainda não consigo armazena-los de forma que fiquem frescos e prontos para &#8220;qualquer momento&#8221;.</p>
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		<title>
		Por: Gisele Souza		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11440</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gisele Souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jul 2013 17:06:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Em resposta a &lt;a href=&quot;https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11416&quot;&gt;Lais Paes&lt;/a&gt;.

Aeee me manda foto das reitinhas]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Em resposta a <a href="https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11416">Lais Paes</a>.</p>
<p>Aeee me manda foto das reitinhas</p>
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		<title>
		Por: Lais Paes		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11416</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lais Paes]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jul 2013 16:24:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Nossa Gi, parece que vc está vendo o que eu estou almoçando agora rsrsrsr.... estou comendo um miojo porque trabalho de turno e nem sempre eu tenho tempo de preparar as refeições direitinho...
vou entrar com você nessa, até porque estou me sentindo &quot;rechonchuda&quot; rsrsrsr e preciso melhorar a minha alimentação já que tenho anemia...
Obrigada por sempre se preocupar com nossa saúde, além de ensinar um monte de comidas muuitcho boas!!!

bjuuu]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nossa Gi, parece que vc está vendo o que eu estou almoçando agora rsrsrsr&#8230;. estou comendo um miojo porque trabalho de turno e nem sempre eu tenho tempo de preparar as refeições direitinho&#8230;<br />
vou entrar com você nessa, até porque estou me sentindo &#8220;rechonchuda&#8221; rsrsrsr e preciso melhorar a minha alimentação já que tenho anemia&#8230;<br />
Obrigada por sempre se preocupar com nossa saúde, além de ensinar um monte de comidas muuitcho boas!!!</p>
<p>bjuuu</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Loli		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11405</link>

		<dc:creator><![CDATA[Loli]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jul 2013 20:05:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Eu tenho um pouco de preconceito com marmitas, confesso. Primeiro que tenho pavor do cheiro horrível que sobe quando se abre uma vasilha plástica dessa. Pode ser a melhor comida do mundo, vai subir um cheiro horrível no ambiente todo. Segundo, se vc divide sala, é uma sacanagem com seus colegas de sala que vão ficar com aquele cheiro empesteando o ambiente. Por isso quando eu não posso sair pra almoçar (como agora que tô substituindo uma pessoa e fazendo o trabalho de 2) eu levo sanduíches enrolados em papel laminado.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eu tenho um pouco de preconceito com marmitas, confesso. Primeiro que tenho pavor do cheiro horrível que sobe quando se abre uma vasilha plástica dessa. Pode ser a melhor comida do mundo, vai subir um cheiro horrível no ambiente todo. Segundo, se vc divide sala, é uma sacanagem com seus colegas de sala que vão ficar com aquele cheiro empesteando o ambiente. Por isso quando eu não posso sair pra almoçar (como agora que tô substituindo uma pessoa e fazendo o trabalho de 2) eu levo sanduíches enrolados em papel laminado.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Everton		</title>
		<link>https://receitasdeminuto.com/salve-tempo-e-calorias-com-marmitas/#comment-11403</link>

		<dc:creator><![CDATA[Everton]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jul 2013 18:41:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Gostei muito da ideia, acho extremamente necessário e funcional pra quem não tem muito tempo pra almoçar. Legal indicar a duração total da preparação dos pratos...

valeu!!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gostei muito da ideia, acho extremamente necessário e funcional pra quem não tem muito tempo pra almoçar. Legal indicar a duração total da preparação dos pratos&#8230;</p>
<p>valeu!!!</p>
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