Comece temperando o frango e deixando ele marinar por 30 minutos ou se puder por 12 horas.
Coloque em uma panela um pouco de azeite e doure as coxinhas, mas faça isso aos poucos para que não cozinhe e fique aquele fundinho de panela bem gostoso.
Se precisar coloque um pouco mais de azeite e comece refogando o alho-poró, tomate, pimentões por cerca de 2 minutos ou até ficar bem murcho.
Junte o Arroz Integral, tempere com sal, açafrão da terra misture muito bem e refogue por 1 minuto. Junte o frango novamente e cubra com água (2 xícaras), e cozinhe por cerca de 25 minutos ou até que o arroz fique al dente e a água seque.
Se desejar adicione milho no final e um pouco mais de pimentão no final do cozimento.