O suco verde também muito conhecido como “suco detox”, vem cada vez mais ganhado os nossos corações por ser muito refrescante e principalmente por ter muitas vitaminas, minerais e enzimas que fazem muito bem a nossa saúde e que ajudam eliminar as toxinas prejudiciais ao nosso organismo. Porém tem algumas frutas que podem tornar seu suco ainda mais potente, além dos vegetais escuros como a couve, o agrião e o espinafre, temos que levar em conta ingredientes que vão fazer a diferença no nosso corpo, por conta de seus componentes.
Vamos conhecer alguns ingredientes e suas funcionalidades no suco verde?!

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Passar por mudança de hábitos é mais complicado, muitas vezes esquecemos que são pequenos passos e que tudo acontece ao seu tempo, essa semana consegui fazer muitas coisas que precisava fazer, mas muitas outras sei que não deram tempo, mas tudo bem! O importante é sempre seguir em frente e continuar tentando, afinal logo tudo se acerta e vamos aos poucos entendendo esse novo ritmo.

O Mindfulness tem me ajudado muito e também viver um dia por vez sem me pressionar ou ter neuras, a terapia também me ajuda a conhecer um pouco mais de mim mesma e com isso me liberto um pouco dessa loucura do dia a dia.

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É muito bom ver que em meio a tantos problemas, ainda há pessoas que acreditam que podemos fazer a diferença no mundo e ajudar muito o meio ambiente! Ultimamante tenho escutado muito sobre alguns projetos, que tem ajudado a diminuir a quantidade de lixo plástico que é jogado nos oceanos, o que nos faz ter esperanças, abraçar essa causa e ajudar a diminuir o consumo de plásticos e evitar seu descarte.

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Não tem como não amar Bolinho de Chuva, ele é fofinho, fácil de fazer ainda tem sabor de nostalgia! Mas dessa vez o bolinho de chuva ganhou um sabor novo e todo especial que me deixou bem orgulhosa de ter criado viu! Afinal é um sabor que também é apaixonante o Floresta Negra! Esse Bolinho de Chuva leva uma massa fofinha de chocolate com recheio de cereja por dentro e para deixar ainda mais especial você envolve ele com uma camada de açúcar com chocolate em pó e pode servir com chantilly bem docinho e uma xícara de café! Vai me dizer que esse não seria o seu melhor café da tarde?

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Eu sou apaixonada por Prestígio, ele sempre foi o primeiro bombom que eu pegava na caixa então se tem alguma receita que mistura chocolate com coco eu não penso duas vezes, corro logo para fazer! Essa receita é maravilhosa, tem um bolo de chocolate super denso e meio amargo que lembra muito um brownie, e também tem uma camada de creme de coco que é assado junto com o bolo ou seja super prático!!!

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Dia das Mães está chegando, e você já sabe o que fazer de sobremesa depois daquele almoço de domingo delícia?? Ainda não? Então não se preocupe que eu separei para você algumas receitas que vão supreender a sua mãe nesse domingo!! Além de fáceis são maravilhosas, então agora só escolher uma, duas ou todas e arrasar nesse Dia das Mães.😉

  1. PALHA ITALIANA – http://bit.ly/receitaexpress292
  2. FLAN DE MARACUJÁ COM IOGURT – http://bit.ly/flandemaracuja
  3. BOLO GELADO DE ABACAXI COM COCO- http://bit.ly/receitaexpress300
  4. BEM CASADO DE TRAVESSA – http://bit.ly/receita309
  5. QUINDIM SEM FORNO – http://bit.ly/receita359

Todo mundo sabe que dia das mães é todo dia e elas merecem serem mimadas sempre, mas como existe um dia voltado para isso podemos fazer esse dia mais cheio de mimos ainda, seja com um café da manhã especial, um passeio gostoso ou até um Almoço com todo mundo reunido com comidinhas deliciosas para compartilhar junto com as historias da infância. Então eu vou te dar uma ajudinha aqui com o Almoço o resto dos mimos fica por sua conta combinado?

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