Saudáveis

Estar de dieta é preciso abrir mão de algumas coisas, e massa é uma delas, sei que muitos vão falar que massa não engorda o que engorda é o molho mas vamos combinar que ninguém come um pouquinho só de massa é sempre um monte e com repeteco, então se você não quer ter um peso na consciência e na balança a leitora e parceira de dieta Bruna Peloso me enviou essa receita de Nhoque de Pão Integral toda caprichada, cheia de fotos do passo á passo da massa. Essa receita sem duvida pode ser a solução para quem está preocupado ai com o almoço de páscoa sem sair da dieta.

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Estamos na semana da páscoa e claro que não poderia deixar de postar uma receita especial, e essa é aquele truque na manga que sem dúvida vai salvar sua vida no almoço de páscoa por ter esquecido de fazer a sobremesa ou salvar seu bolso e fazer você não precisar comprar ovos de páscoa caríssimos para toda a família.
A receita de hoje aprendi vendo um dos programas da linda Nigella Lawson. Acompanho os programas dela sempre que posso, e quando vi essa receita corri pra aprender e passar para vocês, porque um mousse de chocolate instantâneo combina perfeitamente com a proposta do blog e vou confessar que é uma delícia incrível! Superando inclusive o mousse de chocolate supremo da minha Vó Vilma.

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Saudáveis

Essa é a primeira foto receita do blog, vou tentar postar uma nova todo sábado, vão ser receitas rápidas do dia-a-dia e que qualquer um consegue fazer só de olhar as fotos. Espero que gostem e dêem palpites para poder adequar sempre os post da melhor forma possível, e como sempre você pode mandar a sua receita, tira as fotos e manda que vou adorar postar aqui.

Esses dias depois de um bom tempo fiquei com vontade de comer aquele omelete gostoso, só que como estou de dieta e então  fiz uma versão mais light com queijo branco e tomates que adoro, e pra dar ainda um up com o lance da dieta inclui aveia e farinha de linhaça pra adicionar um pouco fibras nesse delicioso omelete.

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Receita de Sobremesa Torta de Cookies
(Foto: Pedro Rubens)

A páscoa esta chegando e com ela vem os chocolates e ovos de páscoa que vamos combinar está um absurdo a cada ano que passa, eu e meu namorado temos um trato a 8 anos de não comprar ovos de páscoa, o que fazemos é comprar barras de chocolate e nós deliciar durante a semana. Só que um almoço de páscoa pede mais que um monte de barras, afinal você fez aquela comidinha caprichada e vai ficar sem sobremesa? Não da né? Ai que entra a receita de uma sobremesa que a leitora Juliana Caldas, me indicou esse receita que realmente parecer deliciosa e vai agradar todos após aquele belo almoço.

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Saudáveis
Receita de Salada de Macarrão Instantâneo Light

Tem dias que não queremos fazer nada, ainda mais depois de um treino puxado na academia e quando voltamos para casa só queremos um banho e relaxar. Pior ainda em dias de calor que só de pensar em ir para a boca do fogão fazer qualquer coisa para comer já da calor. É nesses dias que essa receita de Salada de Macarrão Instantâneo Light cai muito bem, além de ser rápida e fácil, pode ser preparada com antecedência, assim antes de ir pra academia, ou para a faculdade deixe tudo pronto na geladeira e quando chegar é só comer e você ainda matar saudades de comer massa.

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Vegetarianas

Quando eu trabalhava no litoral, no escritório tinha um vidro cheio de maças como decoração do ambiente, era lindo o unico problema era que as maças sempre murchavam então tinhamos que trocar, agora o que fazer com essas maças? Bom lá tinhamos apenas microondas e o que sempe faziamos era um purê doce de maça com canela para comer de sobremesa e ficava uma delicia. Veja baixo como é fácil fazer e ainda muito gostosos e saudavél.

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Pavê de Bis com Ganache de Chocolate Meio Amargo

Imagina aquele delicioso almoço com os amigos e com a família, o que sempre vem depois de uma boa refeição? A sobremesa é claro e não uma sobremesa qualquer, algo bem doce e gostoso. Então que tal juntar um delicioso ganache de chocolate meio amargo com a doçura do leite condensado e a crocância do Bis? Misturando todos esses ingredientes é possível conseguir uma sobremesa deliciosa um Pavê de Bis com Ganache de Chocolate, simplesmente delicioso e perfeito para adoçar a vida. Veja logo abaixo a receita completa e a vídeo receita.

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