Se você ainda não conhece os Íncríveis Benefícios da Mostarda em Grãos, hoje você vai saber um pouco mais sobre ela, que é produzida na Grã Bretanha, França e Alemanhã. A Mostarda é um termo derivado do latim mustum, mosto de vinho. Ela não é apenas um ingrediente picante e que dá um aroma agradável em preparação de molhos para saladas, carnes, aves, mas também trazem muitos benefícios a saúde. 😍
Onde usar: Ela é muito usada em sopas, molhos, saladas e até mesmo em drinques. Você também pode usa-lá em carnes, ovos, sanduíches e vegetais.
Benefícios: As sementes de mostarda são anti-inflamatórias e aceleram o funcionamento do organismo, além de serem ricas em ferro e magnésio.
Onde Comprar: Pode ser encontrada no mercado fresca, desidratada ou em pó.
Como armazenar: Guarde em um recipiente tampado em lugar fresco e com pouca luz.
Cuidado: Em altas doses a mostarda pode provocar intoxicação com salivação intensa, irritação na boca, diarréia e gastrenterite severa.
