Se você já brigou alguma vez com a balança e foi em um nutricionista provavelmente já ouviu ela falar que você deveria levar lanchinhos saudáveis na bolsa como nozes, castanhas, frutas secas, assim na hora que der aquela fominha fora de hora você belisca esses lanchinhos para evitar ficar comendo besteira na rua. Mas ai você deve ter pensado exatamente o mesmo que eu quando recebia essas orientações: MAS É MUITO CARO! E é claro que não é tão barato quanto um pão, mas é mais barato que um pão de queijo ou coxinha na padaria da esquina.
