
Que tal começar bem o dia com um Smoothie delicioso de Banana?! Além de ser uma bebida bem reforçada para sair de casa com ânimo ele é super refrescante e você vai aproveitar aquelas bananas que você congelou para não estragarem!
Smoothie Banana
Autor: Gisele Souza
Tipo da Receita: Bebida2 Bananas • 250ml Leite • 1 Colher (sopa) Mel • 1 Colher (sopa) Chocolate em Pó • Calda de Chocolate p/ decorar
Rendimento: 1 copo
Ingredientes
- 2 Bananas
- 250ml Leite
- 1 Colher (sopa) Mel
- 1 Colher (sopa) Chocolate em Pó
- Calda de Chocolate p/ decorar
Instruções
- Corte as bananas e coloque em um saco plástico amarre e leve para o congelador (para ficar bem gelada.).
- Junte no liquidificador o leite, chocolate, mel e as bananas congeladas e bata usando o pulsar até triturar a banana, bata por mais uns minutos até ficar bem misturado! Sirva com Chantilly!
Observações
BANANAS CONGELADAS: Se quiser pode usar bananas congeladas que estavam morando ai no seu freezer!
