Muitas vezes eu me espanto quando alguém me conta que não gosta de café, porque? Eu simplesmente tomo café praticamente desde o dia que nasci, não lembro minha infancia sem uma garrafa de café, e não importa como ele é feito, pode ser um cappuccino, frappuccino ou simplesmente um bom e velho café preto quentinho, ele sem duvida é minha bebida favorita para o dia a dia. Vou dar algumas dicas para deixar seu café muito melhor e ainda evitar o desperdício.
Muitas vezes associamos comida saborosas, com comidas gordurosas e não é bem assim, é possível em um alimentação saudável fazer pratos cheios de sabor e aromas. É preciso querer cozinhar melhor e ter ousadia para usar temperos, ervas que não são de costume, e se livrar de temperos prontos cheios sódio e com pouco sabor. Veja abaixo algumas dicas para deixar seus pratos cada dia mais gostosos sem adicionar mais calorias.
Limpar a casa é um tarefa chata, mas com um truque simples podemos ajudar a agilizar esse processo. Onde eu trabalhava era uma casa gigante com 2 andares e a tia da limpeza sempre estava com os produtos em mãos, afinal imagina ficar subindo escada e descendo escada toda hora para buscar um produto que esqueceu?
O que ela fazia era bem simples um balde com todos os produtos necessários, e se a garrafa era grande ela mudava para uma garrafa pet de 500ml assim podia transportar tudo sem sofrimento e com mais agilidade. Mas você esta se perguntando e como vou saber o que vou precisar para limpar? Para isso fiz uma listinha básica de coisas que você deve ter sempre a mão.
Não tem quem não goste de um prato gigante de batata frita, e dificilmente vai encontrar quem não goste de batata, não importa como será preparada batata é sempre bem vinda. Mas você sabia que existe a forma correta de armazenar batatas? Elas quando armazenadas de forma correta podem durar até 2 meses. Por isso preparei uma guia de como você deve armazenar batatas para tirar melhor proveito.
Com o final de semana chegando é hora de pensar no que iremos preparar, e que tal para um almoço rápido um delicio Arroz Chines, cheio de sabor e bem nutritivo, e para aquecer o fim de tarde um Capuccino caseiro?
Sopas são perfeitas para dias frios, e melhor ainda é fazer deliciosas sopas cremosas com perfeição. Já mostrei aqui como engrossar as sopas de forma saudável e como tirar a gordura da sopa, mas agora chegou a hora de dicas para preparar sopas cremosas.
Quem nunca correu para o bom e velho miojo quando a fome apertou? Bom uma solução ótima para aqueles momentos de desespero ter macarrão congelado pode ajudar. Eu tentei de varias maneiras e perdi muito macarrão tentando acertar o que eu devia fazer para congelar ele da forma correta, e então descobri algumas coisas que podem te ajudar nesse processo.
Aqui em casa usar cebola é praticamente proibido, meu namorado o @fecolinhares odeia cebola, mas sabe que ele nem percebe se eu uso ela em forma de purê? Esse é um truque velho que mães e avós sempre usam para não abrirem mão do sabor que só a cebola pode oferecer.
Só que eu nunca uso uma cebola inteira de uma só vez, então o que faço é congelar em formas de gelo, você pode congelar apenas o purê de cebola, ou fazer uma mistura com alho e até com ervas. Veja logo abaixo a receita do Purê de Alho e Cebola.
A couve-flor é uma hortaliça rica em cálcio, fosforo e vitamina C, possui baixo teor de sódio e poucas calorias e de fácil digestão. E para aproveitar todas as vantagens dessa hortaliça, que tal aprender como preparar?
Existem vários tipos de óleos, são extraídos de fontes vegetais, como azeitonas e sementes, e cada tipo possui um sabor e aroma diferente. Por isso resolvi fazer aqui um guia rápido com alguns tipos mais comuns para você saber um pouco mais sobre eles.
