Quem não ama receitas rápidas e que sujam quase nada de louça? Então você precisa conhecer o Arroz de Braga que é uma dessas receitas feitas em uma panela e bem completo com proteína, carboidratos e vegetais, ou seja perfeito para Marmita ou aqueles dias de mais preguiça! Então corre aperta o play e vem se deliciar com essa receita!

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Vegetarianas

Quem ai ama uma Crepioca? Essa belezinha dominou nossos corações é super indicado pelos nutricionistas e pode ser consumido em qualquer refeição seja Café da Manhã, Almoço, Jantar e até como Sobremesa! Ou seja um coringa e precisa estar no caderninho de receitas para os dias mais preguiçosos e que precisamos de algo mais levinho! Aqui eu vou apresentar para vocês as receitas que mais gosto, a Crepioca com Ricota Temperada, Crepioca de Chocolate e a Pizza Crepioca que é puro amor!

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Low CarbVegetarianas

Quer dar um ar novo para seu almoço ou jantar? Então bora se jogar nessas opções de acompanhamentos que são fáceis, rápido e deliciosos??? Sem contar que é tudo saudável, com tempero caseiro e feito com muito amor! Gostou? Então se joga e da o play, porque temos receita de Batata Doce Assada, Tutu de Feijão, Legumes na Manteiga e Arroz de Brócolis bem verdinho como os de restaurantes!

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Quem nunca queimou o arroz, ou fez aquele arroz que sai em bloco ou ainda um arroz que passou do ponto e ficou molenga quase que um purê? Então calma que hoje vou te dar um guia rápido para que o seu Arroz saia sempre perfeito e para que nunca mais fique empado, mas sim aquele Arroz Soltinho que todo mundo ama! Fora isso ainda te mostro como fazer para cozinhar o arroz mais rápido, afinal queremos arroz fresquinho e com muito sabor todos os dias né!

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Que nunca imaginou poder ter aquele Café da Manhã delicioso de Hotel todos os dias em casa? Com ovos mexidos fofinhos úmidos, muffin docinho, aquela torre de panquecas de filmes americanos, aquele Bacon Crocante e um Copinho de Iogurte com Granola Caseira!!! Tudo feito de forma simples, rápida e que vai deixar o seu café da manhã maravilhoso!!! Quer essas receitas? Aperta o Play e veja o vídeo!

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Torta Fria ou o Famoso Bolo Salgado dos anos 90 estão voltando com tudo, e vocês me pediram muito essa receita, então é claro que eu não poderia deixar de fazer essa receita por aqui, afinal eu sempre amei essa delicia e acreditem se quiser eu pedia para minha mãe bolo salgado no meu aniversário quando criança hehehehe…. Então se você também é doido por esse Sanduíche gigante corre que tem receita maravilhosa!!!!

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Meteu o pé na jaca nessa páscoa não é mesmo? Confesso que eu também dei uma exagerada comendo tantas comidas e sobremesas maravilhosas, mas não se preocupe vamos investir agora em umas receitinhas leves e está tudo certo 😉

Saudáveis

  1. GELADINHO DETOX – http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/geladinho-detox/
  2. SALADA DE QUINOA COM MAÇA – http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/salada-de-quinoa-com-maca/
  3. CUSCUZ MARROQUINO COM ABOBRINHA – http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/cuscuz-marroquino-com-abobrinha/
  4. GRANOLA DE FRIGIDEIRA – http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/como-fazer-granola-de-frigideira/
  5. SMOOTHIE DE FRAMBOESA – http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/smoothie-de-framboesa/
  6. PATÊ SAUDAVEL DE FRANGO – http://pkv.ff1.mywebsitetransfer.com/pate-saudavel-de-frango/

Quantas vezes eu fiquei desejando um Feijão Fresquinho e Cremoso como aqueles que eu comia na casa da minha mãe quando eu morava com ela no litoral, o que me impedia de fazer o meu próprio feijão era o medo da panela de pressão, então sempre que eu ia visitar minha mãe no litoral eu voltava com a mala com muito feijão congelado para garantir ter sempre esse grão tão rico em proteína e vitaminas nas minhas refeições. Mas depois de um tempo eu comecei a criar coragem e aproveite e liguei para minha mãe me contar como fazer feijão e foi ai que ela me explicou tudo que eu precisa saber e desde então nunca mais fiz feijão de outra forma.

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